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ノンフライオーブンの選び方とおすすめ人気ランキング10選【揚げ物もヘルシーに楽しめる】

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「揚げ物は好きだけど、家で作ると後処理が面倒」「脂分が気になるけれど、揚げ物は食べたい」などと思われている方も多いのではないでしょうか?ノンフライオーブンを使えば、油を使わずヘルシーに揚げ物を作ることができ、後処理の手間もかかりません。

この記事では、ノンフライオーブンの選び方をお伝えしたうえで、おすすめのノンフライオーブンを紹介します。ノンフライオーブンを購入してヘルシーな揚げ物を作り、食事の楽しみを増やしましょう。

この記事でおすすめする商品

ノンフライオーブンとは

出典:amazon.co.jp

ノンフライオーブンは一見すると、オーブントースターにも見えますが構造は全く違います。オーブントースターはヒーターで直接食材を熱して調理を行いますが、ノンフライオーブンはヒーターだけで熱するものではありません。

ヒーターで発した熱をオーブン内で対流させ、じわじわと熱して食材を加熱するのがノンフライオーブンの特徴です。「焼く」と「蒸す」という調理を同時に行う調理器具だと思ってもらえれば分かりやすいかもしれません。

揚げ物は油に直接食材を入れるので、どうしても脂肪やコレステロールを過剰にとってしまいがちです。ノンフライオーブンは「焼く」と「蒸す」の調理を同時に行うことで、油を使わずヘルシーな揚げ物を作ることができるのです。

ノンフライオーブンの選び方

ノンフライオーブンは、ヘルシーな食事を作ることができることから購入する人が増えています。そのため、各メーカーから多様な種類のノンフライオーブンが発売されており、どれを選んでよいのか悩まれる方も多いことでしょう。

ノンフライオーブンを選ぶポイントとしては、サイズ・機能・加熱方式などがあります。特に重要なものについて以下で解説するので、ぜひ参考にしてください。

サイズで選ぶ

家族の人数に適したサイズのノンフライオーブンを選ばないと、家族分にあった量の調理ができないので非効率です。以下では家族の人数ごとにおすすめの容量について解説します。

2人暮らしには20L以上の容量

出典:amazon.co.jp

2人家族なら20L以上を基準に選んでください。小さな容量のものでも、幅・奥行き・高さ・機能などによって調理できるものが異なります。自分の希望のものが調理できるオーブンを選びましょう。

比較的値段も安く購入しやすいので、一人暮らしの場合でも料理の幅を広げたい方にはおすすめのサイズです。

4人暮らしには30L以上の容量

出典:amazon.co.jp

4人暮らしの家庭は、30L以上の容量のものを選びましょう。ただし、30L以上のノンフライオーブンを置く場所には注意しなければなりません。大型のノンフライオーブンは高熱を発するからです。

ある程度他の家具や電化製品との距離をとる必要があります。置場・サイズ・他の家具・電化製品などとの間隔がどれくらい必要なのかを確認したうえで購入しましょう。

機能で選ぶ

ノンフライオーブンは、オーブンとして過熱調理に使えるだけでなく、電子レンジやトースターの機能をあわせ持つ商品も存在します。1台で多くの役割をこなしてくれるので、購入する際には求める機能がついているか確認して選びましょう。以下で、それぞれの機能について説明します。

利便性を求めるなら電子レンジ機能

出典:amazon.co.jp

電子レンジの機能があるノンフライオーブンだと、加熱・グリル・スローベークの調理を行うことが可能です。製品ごとに得意な調理が異なるので、自分の好みの調理がおいしくできるものを選びましょう。

調理の温めなおしに使用する電子レンジは、どの家庭にも必須でしょう。ノンフライオーブンに電子レンジ機能が搭載されていれば1台で済むので、置場をとらずキッチンを広く使用できます。

美味しいパンを食べたいならトースター機能

出典:amazon.co.jp

シンプルな構造のノンフライオーブンは、オーブン機能とトースター機能のみを搭載しています。物足りないと思う方もいるかもしれませんが、シンプルで使いやすいうえ価格も抑えられます。

ノンフライオーブンについているトースター機能は、普通のトースターよりも高温で調理できるものが多いです。高温で焼くことで、パンやピザなどがいつもよりおいしく焼けるでしょう。

朝食でパンを焼くのに使用する場合には、庫内の広さを調べて、一度に何枚の食パンをトーストできるかも確認しておくことをおすすめします。

お手入れのしやすさで選ぶ

オーブンを長く使用するには、お手入れのしやすさは重要なポイントです。部品の取り外しが可能かどうかや、素材によっても変わるのでしっかりと確認しておきましょう。

扉・ヒーター等の取り外しができるか確認

出典:amazon.co.jp

ノンフライオーブンを清潔に扱うためには定期的な掃除が必要です。選ぶ際には、手入れのしやすさも考慮しておきましょう。扉・ヒーター・網などの取り外しが可能であれば、洗いづらい部分をなくしてくれます。

一つ一つのパーツを清潔に保つことができるため、衛生面でも安心です。衛生的に使用するためにも、洗いやすさの観点を加味したうえで選んでください。

汚れにくい素材で加工されているか確認

出典:amazon.co.jp

ノンフライオーブンのなかには、手入れがしやすいを通り越して、掃除をほとんど必要としないものもあります。汚れやすい調理器具なので、製品によっては汚れにくい素材でできていたり、加工(ホーロー加工等)が施されていたりするものもあるのです。

機能や価格だけでなく、汚れにくい素材や構造なのかも購入時には確認しましょう。庫内に凸凹が少なくフラットな機種なら、汚れをふき取りやすく便利です。

加熱方式を比較して選ぶ

ノンフライオーブンには、コンベクションと過熱水蒸気の2種類の加熱方式があります。双方異なる特徴があるので、自分が必要とする方を選びましょう。

初めて購入するならコンベクションタイプ

出典:amazon.co.jp

コンベクションオーブンとは、ファンで熱風を循環させるオーブンのことです。高温で食材の中までムラなく焼き上げることができるので、「外はカリッ、中はしっとりジューシー」という食感を実現できる点が大きな特徴です。

冷めてしまった天ぷらやフライなどもカラっと美味しく温めることもできます。また、安価で購入が可能なので、初めてノンフライオーブンを購入するという方には適しています。

ヘルシーさを重視するなら過熱水蒸気タイプ

出典:amazon.co.jp

過熱水蒸気式オーブンとは水蒸気を発生させ、その水蒸気を過熱させることにより食材に熱を伝えます。食材の脂を落とすことができるため、よりヘルシーな調理を行うことが可能です。

ただし、過熱水蒸気式オーブンは、コンベクションオーブンより高額な製品が多い傾向にあります。値段よりもヘルシーさを重視する方におすすめです。

ノンフライオーブンのおすすめ人気ランキング10選

ここまで、ノンフライオーブンを購入する際の特に重要なポイントを解説しました。ここからは、おすすめのノンフライオーブンを紹介します。

機能・加熱方法・構造・価格などに着目して解説するので、比較したうえで最適なものを選んでください。

1位:アイリスオーヤマ コンベクションオーブン PFC-D15A-W

詳細情報
容量:15リットル
加熱方式: コンベクションタイプ
素材:鉄
付属品:焼き網、トレー、パンくずトレー、取扱説明書
その他機能:オーブン機能、スローべーク機能、グリル機能

普段使いのトースターとしても使用できる

アイリスオーヤマ PFC-D15A-Wは、比較的安価で様々な調理用途に合わせて利用できるコンベクションオーブンです。メッシュ状の焼き網でムラなく焼くことができるうえに、取り外しやすい造りなのでお手入れも簡単です。

上下ヒーターを切替えられ、温度の設定も自由にできるので、ローストチキンやピザなど幅広い調理に対応できます。

2位:テスコム 低温コンベクションオーブン TSF601

詳細情報
容量:-
加熱方式:コンベクションタイプ
素材:-
付属品:天板、焼き網、あし付き網、レシピブック
その他機能: オーブン調理機能、トースト機能、ノンフライ機能、発酵機能、乾燥機能、低温調理機能

じっくり発酵や乾燥調理、低温調理も!

テスコム TSF601は広々とした構造で、大きな食材・大人数の料理に対応できます。付属品にレシピブックがついているので、色々な料理にチャレンジ可能です。

長時間に対応したタイマーもついているので、ほったらかし調理も行えます。ノンフライオーブンを使って、色々な料理にチャレンジしたいという方におすすめです。

3位:パナソニック オーブンレンジ エレック NE-MS267

詳細情報
容量:26リットル
加熱方式:過熱水蒸気タイプ
素材:-
付属品:角皿(1枚)
その他機能:グリル機能、スチーム機能、オーブン機能、解凍機能、発酵機能

チャイルドロック付きなのでお子さんがいても安心

エレック NE-MS267は、あらゆる調理に対応できるコンベクションオーブンです。短時間でできる料理はもちろん、煮物やパスタなども対応可能です。

チャイルドロックも搭載されているため、小さなお子さんがいる家庭でも安心して利用できます。料理の負担を減らしたい方にもおすすめできる商品です。

4位:デロンギ スフォルナトゥット・イーヴォ ミニコンベクションオーブン EO90155J-W

詳細情報
容量:8.5リットル
加熱方式:コンベクションタイプ
素材:-
付属品: ワイヤーラック1枚、オイルプレート1枚、トレイ1枚、ピザストーン1枚、くず受け1枚、グリップ1枚、レシピブック1冊
その他機能:オーブン機能

スタイリッシュなデザインで人気

デロンギ EO90155J-Wは、オシャレな外観が人気です。見た目だけではなく、機能も優れています。コンパクトながらもオーブンの中は広く、食パンを4枚並べることも可能です。

ピザがパリッと仕上がる専用の付属器具もついています。ダイヤルを回して温度と加熱時間を設定するだけで、簡単に使えます。手軽に美味しい料理が作れるコンベクションオーブンです。

5位:ツインバード ノンフライオーブン TS-4119W

詳細情報
容量:14リットル
加熱方式:コンベクションタイプ
素材:-
付属品:ワイヤーラック、天板、ピザプレート、取っ手、くず受け、レシピブック
その他機能:オーブン機能、ノンフライ機能

ムラなく均一にパリッと焼き上げる

ツインバード TS-4119Wは、リーズナブルで使いやすいコンベクションオーブンなのが最大の特徴です。広々サイズでピザなどの大きな食材や家族向けの量を調理できます。

使い方も簡単なので、ユーザーからの評価も高いです。リーズナブルな価格で、大量の食材を調理できるノンフライオーブンが欲しいという方におすすめします。

6位:アイリスオーヤマ コンベクションオーブン FVC-D15B-S

詳細情報
容量:15リットル
加熱方式:コンベクションタイプ
素材:-
付属品:焼き網、トレー、パンくずトレー、水皿
その他機能:オーブン機能、グリル機能、スローベーク機能、

簡単お手入れで臭いが気にならない

アイリスオーヤマ FVC-D15B-Sは、リーズナブルで使いやすいコンベクションオーブンです。トレーと網を取り外せてお手入れが簡単なことに加え、臭いを残さない構造なので長期間清潔に利用できます。

リーズナブルな価格で購入でき、揚げ物だけでなくパンも焼けるなど幅広い調理に対応できるので、ぜひご検討ください。

7位:東芝 過熱水蒸気オーブンレンジ 石窯ドーム ER-VD3000

詳細情報
容量:30リットル
加熱方式:過熱水蒸気タイプ
素材:-
付属品: 遠赤包み焼き角皿(とれちゃうコート)2枚/焼網/取扱説明書 兼 料理集
その他機能:オーブン機能、グリル機能、スチーム機能

熱風2段オーブンで中までしっかり加熱

石窯ドームER-VD3000は、石窯で調理した状態を実現できる過熱水蒸気型のノンフライオーブンです。食材の中までじっくり熱を通せるので肉厚のハンバーグの調理にも適しています。

加えて、汚れがつきにくい加工がされているためお手入れも簡単です。過熱水蒸気型なので決して安くはありませんが、良質のノンフライオーブンを購入したい方におすすめです。

8位:はぴねすくらぶ こんがりエアクッカー

詳細情報
容量:約15リットル
加熱方式:コンベクションタイプ
素材:ステンレス
付属品:トレー、焼き網、もち焼き網、取っ手、ピザプレート
その他機能:ノンフライ料理機能、オーブン料理機能、トースター機能、温め直し機能

熱風対流式で余分な脂を落とす

こんがりエアクッカーは、比較的安価で購入できるコンベクションオーブンです。コンベクションタイプは余分な脂を落としてくれるので、ヘルシー志向の方にピッタリでしょう。

ノンフライ調理機能に加えて、オーブン・温め直し・トースター機能もついており、一台で4つの役目をこなしてくれる優れものです。リーズナブルな価格なことも相まって人気の製品です。

9位:シロカ ノンフライオーブン SCO-601

詳細情報
容量:-
加熱方式:コンベクションタイプ
素材:-
付属品:トレー、焼き網、レシピブック、取っ手
その他機能:トースト機能、ノンフライ機能

シンプルな操作で使いやすい

シロカ SCO-601は、コンパクトサイズで安価なコンベクションオーブンです。ローストビーフ・焼き魚・スイーツなど様々なジャンルの料理を作ることができます。

使い方もシンプルで、電子レンジの機能もあるため1人暮らしで初めてノンフライオーブンを購入するという方におすすめします。

10位:ツインバード TS-4054BR

詳細情報
容量:-
加熱方式:コンベクションタイプ
素材:-
付属品:天板、焼き網
その他機能:トースト機能、ノンフライ機能、

結婚祝いなどのギフトにもおすすめ

ツインバード TS-4054BRは、必要最低限の機能が搭載されたコンベクションオーブンです。スタイリッシュでコンパクトなのに、中は広々とした構造なのでトースター機能だけでも満足が得られます。

焼き網が取り外せて、手入れが簡単にできることも嬉しいポイントです。贈り物や新婚カップルの方におすすめしたいノンフライオーブンです。

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製品最安値評価リンク

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まとめ

リーズナブルで多機能が備わったコンベクションオーブンを中心に紹介しました。10,000円を切るものから60,000円程度のものまであり、それぞれに特徴があります。

ノンフライオーブンは、美味しくてヘルシーな揚げ物を中心に様々な調理に役立ちます。自宅の環境・調理ニーズ・予算などにあわせてご自身に合ったノンフライオーブンを見つけてください。

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