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二人暮らし用冷蔵庫の選び方とおすすめ人気ランキング10選【設置スペースから機能面まで】

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冷蔵庫ならどれを選んでもよいというわけではなく、使う人数に適した大きさを選ばなければいけません。2人用、大家族用など、メーカーごとにいろいろな商品が展開されているので、適切な容量のものを選びましょう。

そこで、この記事では、二人暮らし用冷蔵庫の選び方のコツ・おすすめの商品10選を紹介します。買い物の仕方に合わせて、冷蔵室・冷凍室・野菜室などの収納力に目を向けながら、使いやすい冷蔵庫を見つける参考にしてみてください。

この記事でおすすめする商品

二人暮らし用冷蔵庫の選び方

メーカーによって推奨サイズは異なりますが、使う人数に応じて冷蔵庫には適切なサイズがあります。高価な買い物なので失敗をすると買い直すわけにもいかず、不便を強いられるでしょう。

購入した後で、もう少し大きい製品にしておけばよかったと後悔する前にしっかりと比較しましょう。

容量で選ぶ

まずは、自分たちが使いやすい容量はどのくらいなのか目安を確認しましょう。二人とも共働きで自炊をしないのでそこまで大きなものはいらない、近く子どもが生まれるので将来をみすえた大きさを選びたいなど、事情は色々です。

冷蔵庫の容量を計算するときには、1人分を70L・常備品が100L・予備を70Lとします。そうすると、310Lが二人暮らしの目安となり、この基準から買い物の方法に合わせて選ぶのがおすすめです。

まとめ買いをしないなら300L前後


出典: amazon.co.jp

まとめ買いをしないという家庭では、300L前後がおすすめ。二人暮らしで使うために必要な容量は70L×2人で140L。そこから、常備品の容量を100L、予備容量を70Lを加えることで310Lですので、目安通りです。

毎日または2〜3日の間隔で買い出しをする方、自炊をあまりしないことで野菜や肉などのストックをしない方にちょうどよいでしょう。

まとめ買いをするなら400L前後

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まとめ買いをする家なら、400L前後がおすすめです。400Lの冷蔵庫は、肉や魚の冷凍保存に必要な冷凍室の容量を確保し、野菜も4〜5種類ほどチルド室に入れておけます。

また、家族が増える将来を見据えて、離乳食や子供用のおやつなどを入れられるように余裕のある400L以上を選ぶというような選び方もおすすめです。

特徴で選ぶ

冷蔵庫全体の大きさも確認必須です。一般的に、二人暮らしで使えるサイズの冷蔵庫は、実物を見てみると思っている以上に大きいです。

設置スペースを適切に確保するためにも、大きさに目を向けて選ぶときの基準をチェックしましょう。

隙間なく設置したい場合は放熱スペースを確認

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後ろ・左右に約1cmずつ取らなければいけないのが放熱スペース。メーカーや製品によって違いがありますが、壁に貼り付けるように隙間なく設置したいなら放熱スペースが少ない、または必要のないタイプを選びましょう。

設置箇所にする予定の場所の寸法を調べ、1cmほど余裕を持って選ぶのがおすすめ。不安なら冷蔵庫のサイズ+10cmくらいの余裕を持つと安心です。

搬入経路が狭い場合はスリムタイプを



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意外に見落としがちなのが、搬入経路です。運び込むときに入らない、または斜めにしてしまうことでガスが抜けて故障するといったことがあるため、幅が狭いスリムタイプがおすすめ。

また、サイズが大きすぎると、玄関や廊下を通らない、マンションのエレベーターに乗らないなど、意外なトラブルが発生することがあります。具体的には、搬入経路が冷蔵庫の縦・横の長さより10㎝以上の余裕があることを確認してみてください。

ドアの開き方で選ぶ

ドアの向きもチェック必須項目です。ドアの開き方によって食材が取り出しにくいと、地味にストレスが溜まるので見逃さないようにしましょう。

四隅に設置するなら観音開きがおすすめ

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冷蔵庫を四隅のどこかに設置する場合や引っ越しが多いご家庭には、観音開きがおすすめです。どこに置いても両方のドアが開くため、冷蔵庫周りを考えずに設置いただけます。また、片開きタイプよりもドアの面積が小さいため、冷蔵庫前の空間が狭いお家にもよいでしょう。

四隅に設置しないなら片開きがおすすめ

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冷蔵庫を四隅に設置しないなら、片開きがおすすめです。左右から開き方を選べるので、設置場所に合わせやすく、キッチンの動線に適した冷蔵庫を選べます。左開きなら左側に壁がある状態、右開きなら右側に壁がある状態なら、キッチンの動線を扉が邪魔しません。

また、片開きの冷蔵庫はドアが1枚で構成されていることで、ドアポケットの収納力が高く、2Lのペットボトルを3〜4本収納できるのも二人暮らしでは重宝します。

役に立つ機能で選ぶ

商品ごとにいろいろな役立つ機能が備えられているので、それを基準に買うものを選ぶと便利です。省エネ、自動製氷、スマホ連携などの代表的な便利機能をみてみましょう。

電気代を節約できる省エネ機能



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電気代を節約したいなら省エネ性能は必ず確認したい項目です。2020年以降の冷蔵庫はAIが使用状況に応じて最適な温度に調整してくれる製品もあり、本体価格が高くても、長期的に考えればお得なケースがあります。

冷蔵庫は常に電気を使用する家電です。例えば、古い冷蔵庫から最新省エネ性能を備えたものに変えた場合、年間の電気代が1万円ほど節約できることもあります。数字で簡単に確認したいときには、省エネ基準達成率が100%以上の製品を選びましょう。

水を入れておくだけで氷ができる自動製氷機能

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自動で製氷できれば氷の作り忘れがないので夏場に困ることはありません。1度に10〜20個など、どの程度の氷が作れるのか、ストックは氷がいくつまで可能なのか確認してみてください。1点だけ注意すべきなのは、氷の質にこだわる場合は自動製氷がないほうがいい場合もあることです。

お酒好きの方ならロックアイスを常備することもありますよね。製氷機の氷は1ヶ月に1度の掃除をサボるだけで臭いが気になる場合もあるので、こだわるならロックアイスを保存する容量確保のために、製氷機能がないものを選ぶ選択肢もあるでしょう。

献立提案もできるスマホ連携機能

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冷蔵庫にIoT技術が搭載されていれば、スマホと連携して便利な機能を使えます。 IoTでは、献立メニューの提案や節電の達成率確認、製氷機の状態などを外出先でも確認可能です。スマホで確認できるため、庫内にある食材を判別する機能があると、スーパーでの買い出し時には食品が重複することや買い忘れを防げます。

さらに、家族の嗜好や利用状況を学習して適切なキャンペーンなどお得情報を教えてくれるほど、高度な技術を搭載した冷蔵庫もあります。予算に余裕があればスマホと連携できる機能も考慮してみましょう。

個別の容量を確認



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容量表示は、冷蔵室・野菜室・冷凍室のすべてをプラスした数字です。3つのうち、どの容量が豊富だと使いやすいのかも確認しておきましょう。冷蔵庫本体の容量だけをチェックして購入してしまうと、「思っていた以上に野菜室が小さかった」というようなトラブルが生まれかねません。

自炊をよく行う家庭なら冷凍食品を入れる冷凍室より、食材を保存しやすい野菜室や冷蔵室の容量が多いほうが便利です。また、自炊はするけど食材があまりやすいと知っていれば、ロスを減らすために冷凍室の容量が大きめのものを選びましょう。

コンセントの場所も確認する



出典: amazon.co.jp

見落としがちなのは、設置位置を決めていたのにコンセントがなくて場所を変えたというケースです。コードの長さは約1〜2mが一般的なので、設置位置に近い場所にコンセントがあるかを確認しましょう。

コンセントが確認できれば、設置位置と掃除のしやすさなども考慮してサイズを測って適切なサイズを探してみてください。

二人暮らし用冷蔵庫のおすすめ人気商品10選

それでは、おすすめの二人暮らし用冷蔵庫をランキング形式で10商品ご紹介していきます。選び方のコツを踏まえて、今の生活、これからの生活にぴったりな商品をチェックしましょう。

1位 日立 まんなか野菜室冷蔵庫 R-27NV

詳細情報
サイズ(幅×奥行×高さmm):540×655×152
容量:265L
ドア:右開き
放熱スペース:上部5cm以上、左右1cm以上
冷蔵室の容量:108L
野菜室の容量:39L
冷凍室の容量:46L
冷蔵室の位置:上段
野菜室の位置:中段
冷凍室の位置:下段
重さ:55㎏
霜取り機能:霜取り不要
チルド室の有無:あり
自動製氷機能の有無:なし
閉め忘れ防止機能の有無:あり
脱臭機能の有無:あり
省エネ基準:100%(2021年度)
消費電力:327kWh
便利機能:強化処理ガラス棚、高さかわるん棚、どこでもアイスセット

スリムな幅54cmで狭い部屋にぴったり

HITACHI(日立) R-27NVは、スリムな本体幅54cmでありながら冷蔵室と冷凍室・野菜室がそれぞれ独立した3ドアタイプ。2人で使う冷蔵庫の容量基準である310Lよりも小型の265Lで、住んでいる部屋が狭くて設置スペースを確保できないときにもうってつけです。

小柄な女性でも使いやすいようにカスタマイズできる「高さかわるん棚」で、取り出しやすさを調整できるだけでなく、お皿や食品に合わせて高さも変更可能で、同棲中の方にもぴったりです。

2位 三菱電機 冷蔵庫 MR-CX30F

詳細情報
サイズ(幅×奥行×高さmm):540×656×175
容量:300L
ドア:右開き
放熱スペース:上部5cm以上、左右0.5cm以上
冷蔵室の容量:143L
野菜室の容量:36L
冷凍室の容量:44L
冷蔵室の位置:上段
野菜室の位置:中段
冷凍室の位置:下段
重さ:60㎏
霜取り機能:自動
チルド室の有無:あり
自動製氷機能の有無:あり
閉め忘れ防止機能の有無:あり
脱臭機能の有無: あり
省エネ基準:103%(2021年度)
消費電力:325kWh
便利機能:ボトルストッパー、フリーアクセスデザイン

冷蔵容量が大きく残り物も保管できる

三菱のMR-CX30Fは、300Lと二人暮らしにちょうどよい大きさの冷蔵庫。冷蔵室が143Lと同性能製品と比べて20Lほど大きく用意されていてドリンクや残り物の保管に適しています

また、氷点下なのに肉や魚を凍らせずに美味しさを落とさず、取り出してすぐ包丁で切れる状態に保つ独自チルド室「氷点下ストッカー」は、冷凍によって味が劣化する冷凍焼けが苦手な方でも安心です。

3位 シャープ 137L冷蔵庫 SJ-D14F

詳細情報
サイズ(幅×奥行×高さmm):480×590×112.5
容量:137L
ドア:左右開き(つけかえ)
放熱スペース:左右2.0cm以上
冷蔵室の容量:91L
野菜室の容量:‐
冷凍室の容量:46L
冷蔵室の位置:上段
野菜室の位置:‐
冷凍室の位置:下段
重さ:34kg
霜取り機能:霜取り不要
チルド室の有無:なし
自動製氷機能の有無:なし
閉め忘れ防止機能の有無:なし
脱臭機能の有無:なし
省エネ基準:100%(2021年度)
消費電力:300kWh
便利機能:どっちもドア、耐熱性能天板、LED照明

ドアの付け替えで設置場所が自由に

SHARP(シャープ) SJ-D14F-Wは、小さめで十分という家庭にぴったりの137Lの小型冷蔵庫。つけかえどっちもドアを採用し、扉を開け閉めできる方向が変えられるため、転勤による引越しが多い方でも安心して使えます。

また、耐熱100℃のトップテーブルで電子レンジやオーブンレンジを乗せられるので、キッチンが狭いときにも冷蔵庫上の空間を自由に使えます。

4位 シャープ プラズマクラスター搭載冷蔵庫 SJ-PD28F

詳細情報
サイズ(幅×奥行×高さmm):560×665×1568
容量:155L
ドア:右開き
放熱スペース:壁から390mm以上
冷蔵室の容量:120L
野菜室の容量:19L
冷凍室の容量:84L
冷蔵室の位置:上段
野菜室の位置:上段内
冷凍室の位置:下段
重さ:54㎏
霜取り:自動
チルド室の有無:あり
自動製氷機能の有無:なし
閉め忘れ防止機能の有無:あり
脱臭機能の有無:あり
省エネ基準:104%(2021年度)
消費電力:333kWh
便利機能:プラズマクラスター(冷気除菌)、高さ調節トレー、出し入れラクラクライン、側取りポケット、ガラス棚、LED照明

冷凍室容量125Lでまとめ買いも安心

SHARP(シャープ) SJ-PD28Fは、まとめ買いのストックも思う存分楽しめるメガフリーザーが搭載された125Lの冷凍室が魅力の冷蔵庫。おいそぎ冷凍によって、一気に保存できるためおいしさや栄養分を封じ込めたまま保管しておけます。

さらに、野菜室は高い湿度を保ち、野菜を乾燥から守ってくれるので2〜3日後でも新鮮な状態で食べられます。二人暮らしに必要な容量を確保しながら、まとめ買いでストックした食材をおいしく保存したい人におすすめです。

5位 ハイセンス 227L冷蔵庫 HR-B2302

詳細情報
サイズ(幅×奥行×高さmm):550×610×1556
容量:227L
ドア:右開き
放熱スペース:上部10cm以上、左右2cm以上、背面7.5㎝以上
冷蔵室の容量:142L
野菜室の容量:‐
冷凍室の容量:41L
冷蔵室の位置:上段
野菜室の位置:‐
冷凍室の位置:下段
重さ:52.9kg
霜取り機能:なし
チルド室の有無:なし
自動製氷機能の有無:なし
閉め忘れ防止機能の有無:なし
脱臭機能の有無:なし
省エネ基準:100%(2021年度)
消費電力:319kWh
便利機能:大容量ドアポケット、LED照明

2Lボトルが3本入る大容量ドアポケット

ハイセンスのHR-B2302は、2Lボトル3本置いても余裕がある大容量のドアポケットが備えられています。さらに、お肉・お魚・乳製品といった食材を乾燥から防ぎ、みずみずしく保存できるフレッシュケースも搭載。

お手入れのしやすさに大きく関わる、庫内の継ぎ目をなくした一体構造で、拭き掃除がしやすくいつも綺麗な冷蔵庫を保てるのでお掃除が苦手な方でもおすすめです。

6位 ハイアール冷蔵庫 JR-NF235A

詳細情報
サイズ:548×650×1465
容量:235L
ドア:右開き
放熱スペース:上部10cm以上、左右2cm以上、背部10cm以上
冷蔵室の容量:145L
野菜室の容量:‐
冷凍室の容量:54L
冷蔵室の位置:上段
野菜室の位置:‐
冷凍室の位置:下段
重さ:51㎏
霜取り機能:自動霜取り
チルド室の有無:あり
自動製氷機能の有無:自動
閉め忘れ防止機能の有無:なし
脱臭機能の有無:なし
省エネ基準:107%(2021年度)
消費電力:302kWh
便利機能:耐熱性能天板、通常の冷凍室として以外にカチカチに凍らないソフト冷凍(約-8℃)や冷蔵(約4℃)に温度設定できる、くるりん製氷皿、野菜ケース湿度調整レバー

食材に合わせて5段階で温度調整可能

ハイアールのJR-NF235Aは、温度変更が5段階で調整できるので、買ってきた食材の量に適した温度で保存できます。たとえば、たくさん買いすぎてしまったなら、庫内の温度が下がりにくくなるため強めにして冷やす、食材が少ないなら高めに設定して消費電力を抑えるといったように使えます。

また、棚を外すことで2Lペットボトルを9本収納可能。高さが約146cmと同性能製品と比べると10cmほど低く、耐熱天板を採用しているため電子レンジを置いて使える点も見逃せません。

7位 シャープ 冷蔵庫 SJ-W353G

詳細情報
サイズ:600×665×1690
容量:350L
ドア:両開き
放熱スペース:壁際から2cm以上
冷蔵室の容量:148L
野菜室の容量:46L
冷凍室の容量:60L
冷蔵室の位置:上段
野菜室の位置:下段
冷凍室の位置:中段
重さ:68kg
霜取り機能:自動
チルド室の有無:あり
自動製氷機能の有無:なし
閉め忘れ防止機能の有無:自動
脱臭機能の有無:あり
省エネ基準:83%(2021年度)
消費電力:420kWh
便利機能:どっちもドア、出し入れラクラクライン

全長169cmのコンパクトサイズ

SHARP(シャープ) SJ-W353Gは、350Lの容量でまとめ買いが多めの方でも庫内スペースに余裕を持って使えます。容量だけみると、非常に大型に感じますが、一番上のドアのアンダーラインは、床面から90cmとかなり低めで作られていて庫内の食材を取り出しやすいです

さらに、扉の開く方向を自由に変えられるどっちもドアを採用しているので近い方からさっと開けて中身を取り出せるのも利点でしょう。

8位 東芝 VEGETA GR-S460FK

詳細情報
サイズ:650×649×1833
容量:461L
ドア:観音開き
放熱スペース:上部5cm以上、左右0.5cm以上
冷蔵室の容量:179L
野菜室の容量:71L
冷凍室の容量:65L
冷蔵室の位置:上段
野菜室の位置:中段
冷凍室の位置:下段
重さ:107kg
霜取り機能:自動
チルド室の有無:あり
自動製氷機能の有無:あり
閉め忘れ防止機能の有無:あり
脱臭機能の有無:あり
省エネ基準:109%(2021年度)
消費電力:240kWh
便利機能:浄水フィルター付き給水タンク、野菜室エチレン分解機能とツイン冷却の低温高湿度冷気、野菜そのまま冷凍野菜冷凍ドライ、野菜一気冷凍

家族が増えても使える462Lの大容量

東芝のVEGETA GR-S460FKは、子どものことを考えて大型のものが欲しいという人にマッチした462Lの製品。高さが183.3cmと、日本の成人男性の平均身長である約170cmを超えるサイズですが、観音開きを含めた6つのドアを備えていることで、食材の取り出しは非常に簡単です。

ドアポケットには2Lのペットボトルが4本入るスペースがあり、チューブ式の調味料を入れられる棚もついているため中身がばらつかず綺麗に収納できます。

9位 日立 まんなか野菜室 R-S32JV

詳細情報
サイズ:540×655×1770
容量:315L
ドア:右開き
放熱スペース:上部1cm以上、左右0.5cm以上
冷蔵室の容量:145L
野菜室の容量:39L
冷凍室の容量:43L
冷蔵室の位置:上段
野菜室の位置:中段
冷凍室の位置:下段
重さ:66kg
霜取り機能:自動
チルド室の有無:あり
自動製氷機能の有無:あり
閉め忘れ防止機能の有無:あり
脱臭機能の有無:あり
省エネ基準:102%(2021年度)
消費電力:330kWh
便利機能:クリスタルドア、うるおい野菜室

食材を長持ちさせる機能が豊富

HITACHI(日立)R-S32JVは、3ドアで315Lの容量を確保した工夫が詰め込まれています。たとえば、肉や魚を新鮮な状態で保管できる真空チルドは、冷気を直接当てない構造で乾燥を防いで鮮度や風味の劣化が起きないようサポートしてくれるなど。

ネックになりやすい掃除の手間を減らせるよう、傷がつきにくい強化処理ガラスをドア面に使っているのでさっと拭き取るだけで清潔を保てるのも魅力です。

10位 アイリスオーヤマ IRSN-23A

詳細情報
サイズ(幅×奥行×高さmm):545×591×1700
容量:231L
ドア:右開き
放熱スペース:上部20㎝以上、左右5㎝以上、背面5㎝以上
冷蔵室の容量:161L(定格容量)
野菜室の容量:‐
冷凍室の容量:70L(定格容量)
冷蔵室の位置:上段
野菜室の位置:‐
冷凍室の位置:下段
重さ:51㎏
霜取り機能:自動
チルド室の有無:なし
自動製氷機能の有無:なし
閉め忘れ防止機能の有無:あり
脱臭機能の有無:なし
省エネ基準:100%(2021年度)
消費電力:326kWh
便利機能:冷却調整、自動庫内灯点灯

使いやすさと容量を両立した冷凍庫

アイリスオーヤマ IRSN-23Aは、231Lの容量があり「冷凍室に70L」を配分することで冷凍の食材をストックする性能に優れています。冷凍庫で起きやすい保存してから見つけ出すまでの苦労を削減できる、クリアトレーが使われているので中身に何が入っているのか一目瞭然なのも嬉しいですね。

また、クリアトレーで冷凍した食材がすぐにわかると、開け閉めの回数や、開きっぱなしの時間を削減できるため電気代削減にも貢献してくれるでしょう。

おすすめの商品一覧

製品最安値評価リンク

日立 冷蔵庫 R-27NV

1

三菱電機 冷蔵庫 MR-CX30F

2

シャープ 137L SJ-D14F

3

シャープ プラズマクラスター搭載……

4

ハイセンス 227L冷蔵庫 HR-B2302

5

ハイアール 冷蔵庫 JR-NF235A

6

シャープ 冷蔵庫 SJ-W353G

7

東芝 VEGETA GR-S460FK

8

日立 まんなか野菜室 R-S32JV

9

アイリスオーヤマ 231LBIG冷凍室 I……

10

まとめ

二人暮らしで使う冷蔵庫は、お互いで優先したいポイントがいくつも出てくるものです。ランキングで紹介したように、多種多様な性能を揃えた冷蔵庫が大容量タイプで売られています。

部屋の間取りや、キッチンのスペースを調べてサイズ感も確認しながら慎重に選びましょう。この記事でご紹介した基準で、豊かな生活に便利をぜひ取り入れてみてくださいね。

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